Top 3 Natural body care tips for girls

हर लड़की अपने आप को सुन्दर देखना पसंद करती हैं आप भी कुछ प्राकृतिक नुश्खे अपनाकर अपने आप को सुन्दर रख सकती हैं  तो हमारे इस टिप्स को फॉलो कीजिये

स्वस्थ और सुंदर शरीर के लिए महिलाओं के लिए कुछ प्राकृतिक शरीर देखभाल युक्तियाँ यहां दी गई हैं इसे आप आजमा कर देख सकती हैं 

Bath :

हर रोज नहाना एक बहुत ही अच्छी आदत है अपने आप को सुन्दर रखने के लिए ,इसलिए  आप हर्बल सोप का इस्तेमाल कर सकती है और उसमे नहाते समय कुछ मात्रा ओटमील या फिर आयल मिला कर नहाएं 

Tip 1

Massage:-  

आप अपनी स्किन हर रोज रात को वर्जिन आयल और Lemon Juice के साथ Massage करें जिससे आप की स्किन में नमी और सॉफ्टनेस बनी रहेगी 

Tip 2

Skin Care

Rose Water, Glycerin, Lemon Juice का मिश्रण बनाकर आप अपनी स्किन पर सोने से आधा घंटा पहले या नहाने से आधा घंटा पहले लगाएं 

Tip 3

Berries का सेवन

Blueberries, Strawberries, Raspberries, Blackberriesअधिक मात्रा में खाने की कोसिस करें जिससे आप की स्किन चमकदार और सुन्दर दिखेगी 

Tip 3

पौष्टिक नाश्ता

सुबह का पौष्टिक नाश्ता आपको पूरे दिन की एनर्जी प्रदान करता है इसलिए सब्जियों का इस्तेमाल ज्यादा करें और ऑइली खाने से दूर रहें  

Tip 3

Yogurt

Yogurt का इस्तेमाल आप अपने स्किन पर आधे घंटे की लिए लेप लगाएं और बाद में उसे गरम पानी से धो दें इससे आप की स्किन सूरज की टैनिंग से बचेगी 

Tip 4

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